Herr Joseph Pilates! O pai do Pilates!

Guten Morgen! E não, não estou na Alemanha. Mas o grande criador e idealizador do Pilates era alemão! Herr Pilates teve uma história bem interessante. Criança problemática, cheia das doenças, sofria de asma, raquitismo e febre reumática. Tinha mãe e pai integrados nas atividades físicas e saudáveis. E apartir de sua infância Pilates começou a fazer exercícios ao ar livre só de cuequinha. Não importando se fazia calor ou estava nevando. Claro, ele prevendo seu futuro numa cadeira de todas, desenvolvem um método único, praticamente individual, de exercícios e atividades influenciados pela ioga, artes marciais e meditação! O garoto prodígio era autodidata e mergulhava. Desenvolveu um método ímpar, bem individual, e se deixou influenciar até pelos animais, com seus movimentos básicos de alongamento e espreguiço! Na época da Segunda Guerra Pilates e sua esposa Clara, fugiram para NY e lá abriram um estúdio onde passou a ser frequentado pelos dançarinos e artisas da Big Apple, pois ficava a poucas quadras da Broadway. 

O cara era muito safo gente, criou aparelhos pra gente se pendurar como o cadilac, o carrinho para ser empurrado e ficar (literalmente de pernas pro ar), o baril onde adoro me colocarem, né Dani, de cabeça para baixo, a cadeira para levantar quadril e bumbum pro ar e ao esmo tempo exercitando pernas e braços... Não sei como galera, só sei que é assim e funciona!! 

Isso sem falar que ele aprimorou sua técnica em um hospital militar na época da II Grande Guerra, exercitando os soldados doentes lá internados, utilizando as molas das camas! Benditas molas, só eu sei!! Dizem que nesse hospital ninguém morria, os soldados se recuperavam e Pilates cumpria seu papel de nada, pois estava ali só passando uma guerra, digo uma chuva.

Esse vídeo super divertido narra toda a trajetória dele.

http://youtu.be/vWkxhtfw0A8

  Então, depois de quase quatro anos embarcada, com os músculos mais atrofiados do que normalmente são, resolvi fazer uma atividade mais tranquila, sem muito ferro e desgaste: fui parar no Pilates! E vou falar para vocês, não quero outra coisa, fico aguardando ansiosa o início da semana para as duas sessões com a minha fisioterapeuta que é super divertida, fala aí Daniele Maciel, que me coloca para tortura sempre que me vê com preguiça ou indisposta, o que não é muito raro de acontecer :) Pois bem, aconselho, se isso fosse bom, a quem quiser experimentar que faço uma aula teste ou que leia a respeito e se informe mais. Minhas dores lombares devido a hiper extensão do sacro, são coisas que titio Pilates resolveu, e lhe sou grata. Joseph Pilates dizia que em 10 aulas você sente a diferença e que com 20 você vê seu corpo já mudado!! \o/ das ist war!! Aconteceu com uma amiga de uma prima do colega da minha vizinha, podem crer! Danke schön Pilates! E danke também a Daniele, que me estica e desentorta toda 2a e 4a!!